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Antojitos dulces (snacks)

Cocinando con niños

Helado de chocolate menta saludable y fácil

Si quieres comer chocolate pero no quieres las calorías extra, entonces esta receta de helado de chocolate menta saludable y fácil es perfecta para ti

Estefi

3 años

Entradas & Aperitivos

Que llevar a...

Camote al horno (papa dulce)

Son perfectos para prepararlos como snack mientras ves una película en Netflix, si tienes invitados en casa o incluso si tienes hijos y quieres darles algo rico pero a la vez que los alimente.

Estefi

3 años

Antojitos dulces (snacks)

Postres

Pudín de Chía Chai Latte

Con este pudín de chía podrás disfrutar de los deliciosos sabores del chai latte, pero en un formato muchísimo más completo nutricionalmente hablando

Estefi

3 años

Cocinando para mi

Ensaladas

Ensalada de Garbanzos y Champiñones

Este bowl viene lleno de garbanzos, champiñones al horno, palta, quínoa y tomate ¡de verdad te encantará este maravilloso bowl!

Estefi

3 años

Platos de fondo

Sin Gluten

Chorrillana vegetariana

Les traigo una receta super adaptada de la tradicional Chorrillana, en este caso una chorrillana vegetariana rústica.

Estefi

3 años

Tendencias en alimentos

Acai Propiedades

La fruta de Acai crece en la palma de acai, que es nativa de los bosques lluviosos de Brasil, tiene el aspecto de una uva o un arándano y un delicioso sabor dulce.

Estefi

3 años

Cocinando en pareja

Cocinando para mi

Fettuccine con Salsa de calabaza

Esta receta es perfecta para comer en familia ya que aporta muchísimos nutrientes y los niños no notarán que están comiendo un plato saludable.

Estefi

3 años

sin gluten

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Cocinando en pareja

Platos de fondo

Pasta de zucchini con albóndigas veganas

Esta es una excelente opción para esas ocasiones en las que queremos comer algo muy rico, cálido pero quedar livianos y sin esas calorías extra.

Estefi

3 años

Salsas & Aderezos

Sin Azúcar

Salsa de tomates sin cocción

Al igual que mi receta de Ketchup, esta receta me encanta, es tan fácil de preparar y tiene pocos y simples ingredientes.

Estefi

3 años

Cocinando con niños

Cocinando para mi

Albóndigas o hamburguesas veganas

Esta preparación es muy versátil, ya que con ella puedes hacer albóndigas, hamburguesas, falafel y más.

Estefi

3 años

Cocinando para mi

Sin Gluten

Sopa de Tomate

Para esos días fríos en los que solo queremos disfrutar un plato caliente ¡que mejor que una deliciosa sopa de tomate casera!

Estefi

3 años

Cocinando con niños

Salsas & Aderezos

Ketchup Vegano Raw

Esta receta me encanta ya que es ¡taaaan rica! es muy similar al ketchup comercial pero muchísimo más sabroso y saludable

Estefi

3 años

Platos de fondo

Que llevar a...

Choclo salteado

Es perfecta para esos momentos en que no sabes con que acompañar alguna preparación o que llevar a algún almuerzo familiar.

Estefi

3 años

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